ЭКГ-расшифровка и результаты, как прочитать кардиограмму сердца самостоятельно

Что нужно знать о сердце после 30

После 30 жизненный уклад большинства людей меняется: появляются семья и постоянная работа, рождаются дети. Это привносит не только позитивные эмоции, но и приводит к стрессу, что может сказаться на сердце. Людям, у которых в семье были случаи ранних инфарктов и инсультов, за здоровьем следить нужно особенно тщательно. К главным причинам сердечных заболеваний относятся несбалансированное питание, которое приводит к увеличению жировой массы, алкоголь и курение. Но позаботиться о сердечно-сосудистой системе совсем не сложно.

Ежегодно следует сдавать анализ крови на уровень глюкозы и холестерина и делать ЭКГ. В особых случаях врачи могут снять кардиограмму во время трудовой нагрузки — такие данные намного информативнее описывают работу сердца.

Стоит регулярно снимать показания пульса: в состоянии покоя он не должен превышать 80 ударов в минуту. Идеальный показатель — 74. Если ваш пульс выше — следует обязательно обратиться к кардиологу.

Не менее важный показатель — индекс массы тела (вес нужно разделить на квадрат роста в метрах), чтобы облегчать работу сердечной мышце. Если ИМТ выше 25 — вам нужно сбрасывать лишние килограммы. Еще один показатель лишнего веса — окружность талии: у женщин она не должна превышать 80 см, у мужчин — 94 см.

Как сбалансировать питание

Выбирайте еду с низким содержанием сахара и жира, чтобы не повышать уровень холестерина и глюкозы в крови. Старайтесь есть меньше конфет, десертов и других кондитерских изделий из муки. Отказывайтесь от продуктов с «плохим» холестерином (фастфуда, колбасных изделий, консервов, готовой выпечки, жирного молока, сливок, жареного жирного мяса) в пользу «хорошего» (орехи и соевые продукты, жирные сорта морской рыбы, растительные масла, ростки пшеницы). Добавьте в рацион больше сырых овощей и фруктов.

Читайте также:  Когда потеть нормально, а когда — нет

Занятия спортом необходимы для здоровья в любом возрасте, но в мегаполисе, где большинство ведет малоподвижный образ жизни, они особенно важны. Если вы работаете в офисе и мало двигаетесь в течение дня, старайтесь больше двигаться: чаще ходите пешком, поднимайтесь по лестницам и эскалаторам, ездите на велосипеде или самокате.

Для профилактики работы сердца врачи рекомендуют делать физические упражнения примерно 150 минут в неделю. Достаточной тренировкой для сердечной мышцы будут плавание, ходьба и занятия на кардиотренажерах без сильной нагрузки примерно по 30 минут в день.

Расшифровка ЭКГ для чайников с примерами

Добрый день, уважаемый, чайник. Если вы искали сайт где вы сможете хотя бы чуть-чуть подтянуть свои навыки ЭКГ, то вы попали по адресу. На сайте размещено более 100 ЭКГ с примерами расшифровок, в основном в заданиях к теории. Я настоятельно рекомендую вам начать сначала (с первого урока) и если вы будете заниматься прилежно, то уже в течение 1-2 недель вы сможете отличать норму от патологии. Разумеется, это будет возможным только если вы чайник с медицинским образованием.

Здесь я разберу для вас пример первой попавшейся мне ЭКГ. Для того чтобы вам стал понятен тот объем материала, который предстоит освоить. Так же вы сможете оценить качество ЭКГ-картинок собранных в рамках данного проекта.

Расшифровка ЭКГ для чайников — пример.

Заключение выглядит так: Ритм синусовый, ЧСС=65 в мин, Полная блокада правой ножки пучка Гиса.

Как мы все это это определили.

Пример ЭКГ с расшифровкой для чайников

  1. Ритм синусовый — вот втором отведении имеется зубец Р, он положительный и следует перед каждым желудочковым комплексом на одинаковом расстоянии.
  2. ЧСС — Между зубцами RR 46 клеточек (3000/46≈65).
  3. Интервал PR = 0.19 с (1 клеточка = 0,02 с.) . Если бы он был больше 0,2 с, то мы бы сказали, что тут есть АВ блокада.
  4. Полная блокада правой ножки пучка Гиса — желудочковый комплекс расширен, так в отведении V1 его ширина составляет 0,16 с. (при норме 0,09 с.). Комплекс имеет характерный вид буквы «M» в дополнение к этому есть широкий S в отведении V6, все это признаки блокады правой ножки пучка Гиса.

Эта ЭКГ не является сложной, если строго следовать плану расшифровки ЭКГ и уметь пользоваться линейкой, но и, конечно, — знать теорию. Я позаботился о том, чтобы не сильно загружать вас этой самой теорией. В каждом разделе дается только та информация которая нужна врачу «не кардиологу» для качественной интерпретации ЭКГ на приемлемом уровне.

Читайте также:  Диета при аллергии пищевая, кожная и другие, меню на неделю для взрослых, перечень аллергических про

Если вы решили научится читать ЭКГ, то надеюсь вам помочь в этом, начните с ПЕРВОГО УРОКА и двигайтесь по «указателям».

Удачи, дорогой чайник.

Видео-урок от автора сайта — С ЧЕГО НАЧАТЬ РАСШИФРОВКУ ЭКГ

Если вы нашли какую-либо ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите «Ctrl+Enter»

Какие болезни сердца позволяет обнаружить ЭКГ

Электрокардиография (ЭКГ)метод, при котором на бумаге регистрируются электрические потенциалы сердца. Обычно запись ЭКГ производится в покое, в положении лежа. ЭКГ применяется в медицине с начала ХХ века. При помощи ЭКГ врач может определить частоту и регулярность сокращений сердца, наличие нарушений сердечного ритма и проведения электрического импульса по сердцу.

Нарушения ритма и блокады на ЭКГ

В норме импульсы возникают в синусовом узле, на ЭКГ врач видит синусовый ритм. Аритмии (нарушения ритма) чаще всего представлены внеочередными сокращениями предсердий (наджелудочковая, или суправентрикулярная, экстрасистолия) и желудочков (желудочковая экстраситолия). Также аритмии могут возникать как ритмы, возникающие вне синусового узла (наджелудочковые, АВ-узловые и желудочковые тахикардии, фибрилляция и трепетание предсердий, т.д.). Нарушение проведения электрического импульса по проводящей системе сердца называется блокадой. Блокады бывают разные, в зависимости от уровня – синоатриальная, атриовентрикулярная, блокады ножек пучка Гиса (полные и неполные). Некоторые блокады присутствуют постоянно, а некоторые – появляются и исчезают (преходящие, транзиторные).

Ишемические изменения

Если сердце испытывает недостаток кислорода (ишемия, в большинстве случаев причина – атеросклероз артерий сердца), на ЭКГ могут быть зафиксированы ишемические изменения. Поскольку такие изменения, как правило, возникают только во время болевого приступа (стенокардия), они достаточно редко фиксируются на обычной ЭКГ. Для повышения вероятности используют специальные методики (пробы с нагрузкой, суточное мониторирование и т.д.). При инфаркте миокарда ишемические изменения наиболее выражены и не проходят бесследно. На ЭКГ сохраняются так называемые рубцовые изменения. Врач, который оценивает такую ЭКГ, может сказать с высокой вероятностью, что пациент перенес инфаркт, даже не видя самого больного.

Читайте также:  Диффузные изменения щитовидной железы диагноз, симптомы, лечение

Псевдоинфарктные изменения

Однако при некоторых заболеваниях на ЭКГ возникают изменения, похожие на рубцовые, – так называемые «псевдоинфарктные». Например, при выраженном утолщении стенок сердца (гипертрофия при гипертонической болезни), кардиомиопатиях, нарушении проведения электрического импульса по сердцу (синдром предвозбуждения, синдром преждевременной реполяризации и т.д.), миокардитах и перикардитах, других заболеваниях. Форма нормальной ЭКГ может изменяться при нарушении обмена калия, кальция, магния и других электролитов. Некоторые внесердечные заболевания (например, острый панкреатит или тромбоэмболия легочной артерии) могут повлиять на форму ЭКГ.

Отведения ЭКГ

Во время записи фиксируются 12 отведений, которые помогают оценить электрические потенциалы всех отделов сердца. В настоящее время запись ЭКГ может проводиться не только в медицинских учреждениях, где манипуляцию выполняет медсестра. С помощью специальных приборов размером с сотовый телефон ЭКГ может регистрироваться самим пациентом (как дома, так и в любом месте нахождения) и через телефон передаваться в специальные центры (теле-ЭКГ), где эту запись принимают на компьютер в виде обычной 12-канальной ЭКГ. Расшифровка и оценка ЭКГ проводится врачом (кардиолог, врач функциональной диагностики, терапевт).

В Красноярском крае с помощью современной технологии теле-ЭКГ можно записать электрокардиограмму во многих аптеках, и через несколько минут получить на руки результат. При неотложных ситуациях врач передает рекомендации и инструкции к действию.

ЭКГ, переданная по телефону в Центр (http://www.cardioagent.ru), помогла диагностировать у мужчины инфаркт.

Автор статьи кардиолог Веселкова Н.С.

Ссылка на основную публикацию
Шишка на лбу у ребенка от удара что делать, лечение гематомы на лбу
Лечение шишки на лбу от удара: что делать и как помочь ребенку? Когда маленький человечек учится ходить, в этом возрасте...
Что Такое Эндокардит Причины, Симптомы, Диагностика, Лечение
Инфекционный эндокардит лечение Возникновению инфекционного эндокардита способствует внедрение и размножение в организме человека патогенных микроорганизмов. При инфекционном эндокардите различными возбудителями...
Что такое энцефалопатия и чем она опасна
Лечение резидуальной энцефалопатии Резидуальная энцефалопатия – это заболевание головного мозга, вызванное повреждением тканей и гибелью нервных клеток (нейронов). Встречается у...
Шишка на ноге под кожей твёрдая причины, методы терапии, болит что это
Наступая на проблему. Что делать, если на стопе выросла лишняя «косточка»? Что делать тем, кто обнаружил у себя первые признаки...
Adblock detector